Cuộc sống ngày càng hiện đại với sự bùng nổ của công nghệ thông tin, con người đang dần nâng cao trình độ để bắt kịp nó. Cùng với điều đó, con người đặc biệt là các bạn sinh viên đại học - thế hệ nên hình thành cách chăm sóc sức khoẻ một cách bài bản để có thể lực tốt, tận tâm cống hiên tuổi trẻ cho đất nước. Ngày nay, giáo dục thể chất có vai trò quan trọng trong các trường Đại học. Nó tăng cường sức khoẻ, phát triển năng lực và thể chất của con người, hình thành và hoàn thiện các kỹ năng vận động để chuẩn bị sẵng sàng xây dựng Tổ quốc. Nhưng đa số các sinh viên đều có những lo ngại trong việc học thể chất.