Cuốn sách cung cấp cho bạn đọc một cái nhìn tổng quát bao gồm các nội dung từ lý thuyết đến thực tế về chứng Ám Ảnh Sợ Xã Hội. Hiểu được rõ ràng đặc điểm của hội chứng, biểu hiện và nguyên nhân của nó, từ đó giúp cho ta tìm được cách giải quyết. Với những kiến thức chuyên sâu về tâm lý học cũng như kinh nghiệm thực tế từ câu chuyện của những người đã mắc hội chứng này. Tác giả đưa ra những phân tích giúp bạn đọc được làm sáng tỏ hơn, để tự giúp mình và những người thân xung quanh. Chứng ám ảnh sợ xã hội là khi một người có sự lo âu, bối rối, căng thẳng về việc tiếp xúc với người khác trong các tình huống trong xã hội. Đôi khi sự thật là trong cuộc giao tiếp đó không có gì nguy hiểm cả. Đặc điểm của những người bị ám ảnh sợ xã hội là cảm giác trên thường xuyên xảy ra và kéo dài chứ không phải là sợ hãi nhất thời. Tùy thuộc mức độ của từng người, nhưng việc này đã ảnh hưởng tới công việc, đi học đi làm hay những hoạt động đời sống khác.